Quan les relacions comencen a deteriorar-se i les parelles no veuen sortida als seus problemes han de plantejar-se la teràpia de parella. Aquest és un tractament psicològic que el professional de la psicologia els brinda als dos membres de la relació. Aquesta tercera persona serà l’encarregada d’ajudar a que la parella solucioni els seus problemes.

En què consisteix la teràpia de parella?

Com es fa? Tenint en compte que les parelles van a aquesta teràpia per donar solució a un problema o assolir un mateix objectiu, és fonamental que en la primera sessió quedi clar quin és el conflicte. I si són diversos establir un ordre de prioritat per a anar-los atenent. El primer a tractar és sempre aquell que, segons la percepció dels involucrats, genera més patiment o problemes en ells.

Per a una major efectivitat és important que les dues persones acudeixin a la teràpia. Encara que en general sol ser només un el que proposa assistir, tots dos han d’estar disposats a visitar el psicòleg. No obstant això, també és possible que només un acudeixi. Recorda que abans d’intentar canviar el món hem de començar per nosaltres mateixos. Depenent del tipus de problema de la parella, és possible que el treball individual tingui efecte i ajudi a millorar la relació.

Amb el Mètode Trípode que utilitzem a la nostra consulta de psicologia a Barcelona és possible saber en quin dels tres elements fonamentals (benestar emocional, percepció d’utilitat i estabilitat econòmica) està el problema. I amb la teràpia cognitiu-conductual es treballarà l’àrea afectada en cada un dels individus.

Al continuar utilitzant el lloc, accepteu l'ús de cookies. Més informació

La configuració de cookies en aquest lloc web està configurada per "permetre cookies" per oferir-li la millor experiència de navegació possible. Si continua utilitzant aquest lloc web sense canviar la configuració de galetes o fa clic a "D'acord" a continuació, està donant el seu consentiment.

Tancar